მელატონინის სამკურნალო თვისებები

აღწერილობა
მელატონინი თავის ტვინის ეპიფიზის ჰორმონია, რომელსაც ეპიფიზი ამინომჟავა ტრიფტოფანისგან უპირატესად ღამით გამოიმუშავებს, ხოლო დღისით ეპიფიზში ტრიფტოფანისგან ნეირომედიატორი – სეროტონინი წარმოიქმნება.
მელატონინი — ეპიფიზის მთავარი ჰორმონი, ცირკადული რითმის მარეგულირებელი. უძილობის დროს, „ბიოლოგიური საათის“ კორექტირებისთვის მას აბების სახით მიიღებენ.
ფიზიოლოგებმა დაადგინეს, რომ 20 წლის ასაკის ადამიანში მელატონინის კონცენტრაცია მაქსიმუმს აღწევს ღამის 12 საათისთვის და 60-წლიანთა კონცენტრაციას 2-ჯერ აჭარბებს. ამასთან, 60-წლიანთათვის მაქსიმალური კონცენტრაციის მიღების დრო იწევს დილის 4 საათისთვის.
მელატონინისა და სეროტონინის წარმოქმნის ეს მონაცვლე ციკლი ჯანმრთელ და ახალგაზრდა ადამიანებში ორიენტირებულია სეროტონინის მაქსიმალურ წარმოებაზე დღის შუალედში (დღის 12 საათი ასტრონომიული დროით) და შესაბამისად, ეპიფიზის მიერ მელატონინის მაქსიმუმი გამომუშავდება შუაღამისას. ამგვარად, ეპიფიზი ადგენს დღიურ რიტმს, რომელზეც ორიენტირდება შიდა სეკრეციის ყველა ჯირკვალი, ორგანიზმის ყველა ორგანო და ქსოვილი, უთანხმებს რა მას თავისი მაქსიმალური და მინიმალური აქტიურობის პერიოდებს.
ორგანიზმის დაბერებასთან ერთად მცირდება ეპიფიზის მიერ მელატონინის გამომუშავების უნარი და იმავდროულად მისი მაქსიმალური კონცენტრაციის გამომუშავების პერიოდი სულ უფრო და უფრო უახლოვდება ღამის დამთავრების საათებს. როგორც აღმოჩნდა, ეს ფაქტი საფუძვლად უდევს ადამიანის დაბერების სიმპტომების გაჩენას. მელატონინი მთავარ მაინიცირებელ ფუნქციას ასრულებს ადამიანის ორგანიზმის ორგანოებისა და სისტემების მუშაობის აღდგენაში ძილის დროს.
მელატონინის დეფიციტის დროს ქვეითდება დაძინების უნარი, ირღვევა ღამის ძილის სტრუქტურა და ხარისხი. ამასთანავე, ბევრი ორგანო კარგავს ორგანიზმის ფუნქციური მოთხოვნილებების ინტენსიურად მომსახურების უნარს. მაგალითისთვის შეიძლება მოვიყვანოთ ღვიძლის მიერ პორტალურ ვენაში მიკროელემენტების იონების გადამტანი ალბუმინების წარმოქმნის უნარის შემცირება. პორტალურ ვენაში ღვიძლმა უნდა აითვისოს ეს იონები და მოახდინოს მათი კომპლექსური კავშირის ინკორპორირება სპეციფიკური სატრანსპორტო ალბუმინების შემადგენლობაში, შემდეგ კი ორგანიზმში გაანაწილოს მიკროელემენტებისთვის განკუთვნილ ადგილებში.
მელატონინის დეფიციტის დროს ეს პროცესი ფერხდება და მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანი საკვებთან ერთად დამატებით იღებს მიკროელემენტებს, იგი მაინც განიცდის მათ უკმარისობას.

ფარმაკოლოგიური თვისებები
40 წელს გადაცილებული ადამიანებისთვის ყოველდღიურად 23.00 საათზე 3/10 მგ. მელატონინის მიღება ასტიმულირებს და აღადგენს ორგანიზმის მრავალ ფუნქციას, მათ შორის:
მელატონინი ზრდის ძილის ხარისხს.
მელატონინი ეხმარება ხანშისესულ პიროვნებებს მაგნიტური დღეების უკეთესად გადატანაში.
მელატონინი ახანგრძლივებს სიცოცხლეს;
მელატონინი ხელს უწყობს ახალგაზრდობისა და სასიცოცხლო ძალების დაბრუნებას;
მელატონინი აუმჯობესებს სექსუალურ აქტიურობას – ეს ეხება ლიბიდოსაც (სურვილს) და მისი განხორციელების შესაძლებლობასაც;
მელატონინი ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაუმჯობესებასა და ჰარმონიზაციას;
მელატონინი აძლიერებს თავისა და ზურგის ტვინის ანტიოქსიდანტურ შესაძლებლობებს, აგრეთვე, მათ რეპარაციულ უნარს;
მელატონინი იცავს ორგანიზმს სტრესისაგან;
მელატონინი აძლიერებს ტვინისა და მთელი ორგანიზმის ანტიკანცეროგენულ იმუნიტეტს;
მელატონინი იცავს ორგანიზმს ათეროსკლეროზისა და ჰიპერტონიული დაავადებისგან;
მელატონინი აღადგენს ძილსა და ძილის სტრუქტურას;
მელატონინი ასევე ეფექტურია, როგორც უძილობის წამალი საათობრივი სარტყლების სწრაფი ცვლის დროს (მიიღება 3 მგ / 10 მგ. გადაფრენის შემდეგ საღამოს, ადგილობრივი დროით 23.00 საათზე ზედიზედ 5 დღე).
აუმჯობესებს პოტენციას ტვინის მუშაობის ნორმალიზაციის ხარჯზე. ორგანიზმის ზოგად გამაჯანსაღებელი და იმუნური სისტემის ფუნქციის გასაუმჯობესებელი ბიოლოგიურად აქტიური დანამატი. ეხმარება ხანშისესულ პიროვნებებს მაგნიტური დღეების უკეთესად გადატანაში

ჩვენება
- უძილობა;
- გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები;
- ორგანიზმის ფიზიოლოგიურ ფუნქციათა გაუმჯობესება;
- სექსუალური აქტიურობის გაუმჯობესება;
- სტრესი, დეპრესია. (აგრეთვე იხილეთ "დამამშვიდებელი - Kalms")

მიღების წესი
1 კაფსულა ძილამდე ერთი საათით ადრე უზმოზე ერთსა და იმავე დროს. მაგალითად, თუკი თქვენ ყოველდღე წვებით 22-23 საათზე _ მელატონინის მიღება შესაბამისად უნდა მოხდეს 21-22 საათზე. თუ რომელიმე დღეს ვერ მოახერხებთ დროულად დაწოლას _ უმჯობესია გამოტოვოთ მელატონინის მიღება.

კურსის ხანგრძლიობა
ინდივიდუალურია ( არ არის დადგენილი ).

რეკომენდირებული არ არის
არ არის მისაღები ორსულობის პერიოდში.
არ არის მისაღები ლაქტაციის პერიოდში.

მელატონინის შენახვის პირობები:
ინახება მშრალ, გრილ და ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას, ოთახის ტემპერატურაზე.

შეკვეთილი პროდუკტის მოწოდება ხდება უშუალოდ სახლში მიტანით.
ანგარიშსწორება ხდება ადგილზე მოტანის შემდეგ.